Cognitive Load – Vì sao não bị quá tải khi học?

Bạn nghĩ học kém là do thiếu thông minh… cho đến khi biết tới “Cognitive Load”

Năm 2025, hơn 700 học viên tại Conan School đã được team mình hướng dẫn cách học nhanh hơn, nhớ lâu hơn, và giảm cảm giác “học mãi không vô”.

Một số học viên tiêu biểu như:

• Minh Khôi (học Competitive Programming) từng học 6 tiếng/ngày nhưng gần như không nhớ được gì
• Chị Ngọc Hà (giáo viên IELTS) bị overload vì học quá nhiều phương pháp cùng lúc
• Anh Hoàng Nam (manager ngành retail) đọc sách liên tục nhưng không áp dụng được vào công việc
• Một số bạn học sinh SAT làm đề liên tục nhưng điểm đứng yên nhiều tháng

Sau khi hiểu về Cognitive Load và Learning Science, nhiều người đã thay đổi hoàn toàn cách học của mình:

• Học ít giờ hơn nhưng retain tốt hơn
• Giảm burnout và cảm giác “não quá tải”
• Biết cách thiết kế ghi chú, video, slide, tài liệu để não tiếp thu dễ hơn
• Biết vì sao nhiều khóa học nhìn rất đẹp… nhưng học xong gần như không nhớ gì

Nhưng điều thú vị là: Rất nhiều người thông minh vẫn học cực kỳ kém.

Không phải vì họ thiếu năng lực. Mà vì họ đang học theo cách khiến bộ não bị “quá tải nhận thức” mỗi ngày.

Nhiều người hiện vẫn đang có những câu hỏi như:

• “Tại sao học rất chăm… nhưng vài ngày sau quên gần hết?”
• “Tại sao xem video thấy hiểu, nhưng làm bài thì không làm được?”
• “Tại sao càng học nhiều tài liệu càng rối?”
• “Tại sao có những giáo viên dạy rất dễ hiểu, còn có người nghe 15 phút là não muốn tắt?”

Nếu bạn:

• Là người học rất nhiều nhưng cảm thấy khả năng hấp thụ chưa tương xứng với effort bỏ ra
• Là giáo viên, trainer, coach, creator… muốn thiết kế nội dung dễ học hơn cho audience
• Là phụ huynh muốn hiểu vì sao con “ngồi học” rất lâu nhưng hiệu quả thấp
• Or đơn giản muốn hiểu sâu hơn về cách bộ não con người xử lý thông tin

Thì Thứ 5 ngày 04/06/2026 (tối 20h00 - 22h30), hãy tham gia Workshop: “Cognitive Load – Vì sao não bị quá tải khi học?” của Conan School.

Người chia sẻ: anh Đắc Nguyễn Thời gian: 20h00 – 22h30 tối, Thứ 5 ngày 04/06/2026 Hình thức: Online qua Zoom

Sau buổi workshop, mọi người sẽ hiểu:

• Cognitive Load thực chất là gì?
• 7 sai lầm phổ biến khiến việc học trở nên cực kỳ mệt
• Vì sao multitasking làm giảm khả năng ghi nhớ
• Cách thiết kế việc học để não “nhẹ tải” hơn
• Cách ghi chú, xem video, đọc sách và học AI hiệu quả hơn dựa trên Learning Science
• Vì sao nhiều khóa học khiến học viên “cảm giác học được”, nhưng thực tế retention cực thấp

Trong workshop này, anh Đắc cũng sẽ:

• Phân tích các ví dụ thật từ lớp học, YouTube videos, slide giảng dạy
• Breakdown một số khóa học nổi tiếng dưới góc nhìn Cognitive Load
• Hướng dẫn cách redesign việc học để tăng tốc độ hiểu và ghi nhớ

Workshop này miễn phí. Nhưng vì Zoom có giới hạn slot, nên team chỉ mở khoảng 200 chỗ cho cộng đồng bên ngoài. (Các bạn học viên Conan School đã chiếm kha khá rồi :D)

Sau khi đăng ký, team Conan sẽ gửi hướng dẫn tham gia workshop.